7 расстройств сна

Сохранить в закладки
26005
Сохранить в закладки

Почему мы не высыпаемся и что с этим делать

Почему мы видим сновидения, зачем нужен мелатонин и можно ли прожить без сна — узнайте из курса сомнолога Михаила Полуэктова «Наука сна». Бонус: вы научитесь высыпаться.

Над материалом работали

Алина Адырхаева
Алина Адырхаева

продюсер

Светлана Ястребова
Светлана Ястребова

Внештатный редактор ПостНауки

icon-checkmark Читать полностью